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斷食法給予了一種生活習慣，順從了低脂肪的飲食搭配發(fā)展趨勢；斷食法產生的益處遠遠不止于減肥瘦身，與此同時也有維護人腦，延緩衰老；操縱糖尿病患者，降血脂；身體排毒，凈化處理內臟器官；提升免疫功能；預防癌癥；改進心態(tài)，抗焦慮和益壽延年等作用

適度“餓肚子”，人體確實會獲益，斷食法也叫間歇性斷食，輕斷食手機軟件協(xié)助您在設置的時間進餐，下一餐進食的時間根據(jù)鬧鐘設置提示，在承諾的時間下，完畢按時后，品味美味可口

斷食法是一款專業(yè)軟件，大家?guī)矶喾N多樣有效高效的輕微斷食法管理方法方案，輕微斷食法不僅可以操縱重量，還能夠延長壽命。全過程紀錄斷食法時間，每日有利于查驗斷食法時間與情況的高效率可視化工具

產品功能

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-根據(jù)正餐時間記錄和數(shù)據(jù)圖表改進及調節(jié)飲食結構

-隨時查詢您的挨餓時間歷史數(shù)據(jù)

-身心健康有效的飲食搭配讓您的人體輕柔身心健康

-多飲水，并在下一餐以前維持充足睡眠質量 

升級日志

1. 斷食法app大重做