沒練不能是一款專門給健身愛好者研發的更專業的訓練專用工具，這個軟件包括了十分豐富的訓練視頻庫，客戶會在這里學到一些好用的科學合理健身方式，還能夠創建本人訓練計劃，這里可以查看全部運動記錄，熱烈歡迎來不練不能實現應用

敘述：

這就是我們為用心訓練的人所提供的專業設備，知識淵博的訓練本-Brilliant Book。做為優良健身偏好的愛好者，常常遇到的困難：-沒人帶，不知道我的健身動作正確與否，有什么關鍵環節就是我忽視-不清楚怎么給自己分配科學合理安全性且高效的訓練計劃，并數據記錄管好這種計劃-想真正成為健身大神，期盼訓練升階但卻找不到方法與構思

手機軟件表明：

以完備的健身動作庫為基礎，包含動作圖文并茂課程教學在線視頻教學，在這個基礎上組成動作，協助無動作工作經驗的健身愛好者、身體素質網微信公眾號閱讀者和四大證復習備考軟件小程序用戶通過線上學好正確動作，對有動作工作經驗的消費者，大家希望他能在沒練不能微信小程序上長久地數據記錄共享他的訓練計劃

手機軟件特點：

動作庫

關鍵字搜索動作，一級頁動態圖展現，二級頁短視頻、圖文搭配、可以選擇頂置動作、共享動作

沒練不能

寶貝詳情可形成訓練計劃（后臺管理已編寫好，用戶可以在已經產生的訓練計劃上自定并存放在日歷）

日歷

展現已經完成訓練計劃名字，相匹配前臺接待的計劃 計劃標識作用 計劃設定（組成動作）

軟件優勢：

-近百個健身動作庫，有關計劃標準庫，包括你想得到的動作與你無法想象的動作，附帶詳解和視頻講解。-在動作庫的前提下，我們可以在「沒練不能」上制訂數據記錄共享計劃，這一計劃是相對高度自定的，你能有著自己的原創設計動作，完成各種各樣腦洞的計劃。-更專業的健身公式計算計算方式，算出你1RM、FFMI、體脂、BMI、做組凈重、心跳、能量消耗、肌肉組織潛力和脂肪率這些。-權威性導師團隊提供全方位具體內容，包含海外健身大神（杰弗里、自身重量、健體和競走等高手）的雙語學習短視頻、文章營養成分庫。技術專業健身愛好者，肯定不練不能！

中文名字：沒練不能

包名：com.frog.practice

MD5值：14d92430d347c379fdb155bb0a91ed29